Algemeen/Techniek

Rolskiën en langlaufen hebben globaal gesproken dezelfde technieken.

We onderscheiden de klassieke techniek en de vrije stijl, zeg maar het schaatsen of skaten.

Bij het rolskiën missen we een paar technieken die we wel bij het langlaufen zien en voornamelijk met het klimmen en dalen te maken hebben:

      • remmen in ploeg (in beperkte mate wel mogelijk)
      • ploegbocht
      • de bocht in een loipe
      • visgraat

De klassieke technieken op de rolski's zijn:

      • remmen: moeilijk op de rolski's: ploegrem of bermrem
      • dalen:
      • dubbelstokken:
      • dubbelstok met tussenpas
      • diagonalen: de meest voorkomende techniek:
      • bochten maken

 

Paul techniek

Paul de Vries aan het skaten

Schaatsend kunnen we ook op verschillende wijzen vooruitkomen:

      • de rolski-schaatspas (twee op één)
      • de één op één schaatspas
      • de langlauf-schaatspas (drietakt):
      • de diagonaal schaatspas (rolskiënd zeer ongebruikelijk)